你的过敏是遗传的吗？

没错——你的基因确实在决定你或你的家人是否容易过敏方面发挥着作用。但最近的研究表明，基因并非一切。

 

你的环境和生活方式也具有强大的影响力。

你是天生过敏，还是受周围环境影响？

基因奠定了基础，但它们并非独自书写故事。科学家现在知道，过敏性疾病是由基因与你的日常环境之间复杂的相互作用引发的。

 

你可能会遗传使你易患过敏症的基因。然而，你是否真的患上这些疾病（或它们变得多严重）在很大程度上取决于外部因素：

即使你的家族有过敏史，你也有能力控制过敏症对你日常生活的影響。以下是你积极管理症状的方法：

  ✔ 减少过敏原暴露
定期清洗床上用品，定期清洁家居环境，并考虑在家中使用过敏原中和处理剂。

  ✔ 每天支持你的皮肤屏障
选择含有屏障友好、无香料成分的护肤品，专门为保护敏感或特应性皮肤而设计。

  ✔ 注意生活方式诱因
小的生活方式调整——例如控制湿度或选择低过敏性面料——可以显著减少发作。

基因可能会增加你患过敏症的几率，但你如何管理环境可能完全可以预防它们。