你的皮肤屏障受损了吗？以下是判断方法。
知识库
你的皮肤屏障受损了吗？以下是如何判断。
我们来谈谈你的皮肤屏障——你皮肤的最外层，它能锁住水分并抵御刺激物。
当它强韧时，你的皮肤会保持光滑、镇静和良好状态。
当它受损时？它会变得干燥、发痒、脱皮，对从灰尘到热量再到洗衣粉的一切都格外敏感。
以下是可能导致皮肤屏障问题的因素：
用刺激性肥皂过度清洁
环境过敏原（如尘螨和花粉）
寒冷天气和低湿度
遗传（特应性皮肤）
- 某些食物
支持你的皮肤屏障并非需要繁琐的日常护理，它在于：
使用温和、无皂的洁面乳
使用屏障霜进行保护（尤其在沐浴后）
避免已知的触发因素和过敏原
健康的皮肤是你的第一道防线
